ইন্সট্রুমেন্ট অ্যাসিস্টেড নরম টিস্যু মোবিলাইজেশন (IASTM) হল একটি দক্ষ মায়োফেসিয়াল রিলিজ থেরাপি যা নরম-টিস্যু চিকিৎসা জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি একটি বিজ্ঞান সম্মত চিকিৎসা পদ্ধতি যা জেমস সাইরিয়াক্স ক্রস-ঘর্ষণ সফট টিস্যু নীতির উপর ভিত্তি করে কাজ করে।
এটা কিভাবে কাজ করে?
যন্ত্রগুলি কার্যকরভাবে মুখের সীমাবদ্ধতা এবং দাগের টিস্যু ভেঙে দেয়। এই যন্ত্রগুলির ergonomic চিকিৎসকের উপযুক্ত পরিমাণে চাপ সহ প্রভাবিত এলাকার চিকিৎসা করার অনুমতি দেয়।
প্রভাবিত নরম টিস্যু কাঠামোতে নিয়ন্ত্রিত মাইক্রোট্রাউমার প্রবর্তন স্থানীয় প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়ার উদ্দীপনা ঘটায়। মাইক্রোট্রমা অনুপযুক্ত ফাইব্রোসিস বা অত্যধিক দাগ টিস্যুর পুনঃশোষণ শুরু করে এবং ক্ষতিগ্রস্ত নরম টিস্যু কাঠামোর পুনর্নির্মাণের ফলে নিরাময় ক্রিয়াকলাপের একটি ক্যাসকেডকে সহজ করে। নরম টিস্যুর মধ্যে আনুগত্য যা সার্জারি, স্থিরকরণ, বারবার স্ট্রেন বা অন্যান্য প্রক্রিয়ার ফলে বিকশিত হতে পারে, সম্পূর্ণ কার্যকরী পুনরুদ্ধার ঘটতে অনুমতি দিয়ে ভেঙে ফেলা হয়। যার ফলে টিস্যু গুলি নরম ও ওয়আসট মেটাবোলাইছ হয়ে সার্কুলেশন স্বাভাবিক করে।
কোন কোন রোগের ক্ষেত্রে কার্যকর:
১. মিডিয়াল এপিকন্ডাইলাইটিস, ল্যাটারাল এপিকন্ডাইলাইটিস
২. কার্পাল টানেল সিনড্রোম
৩. ঘাড় ব্যথা
৪. প্লান্টার ফ্যাসাইটিস
৫. রোটেটর কাফ টেন্ডিনাইটিস
৬. প্যাটেলার টেন্ডিনাইটিস
৭. টিবিয়ালিস পোস্টেরিয়র টেন্ডিনাইটিস
৮. হিল ব্যথা / অ্যাকিলিস টেন্ডিনাইটিস
৯. DeQuervain এর সিন্ড্রোম
১০. অস্ত্রোপচারের পরে এবং আঘাতমূলক ক্ষত
১১. মায়োফেসিয়াল ব্যথা এবং সীমাবদ্ধতা
১২. Musculoskeletal ভারসাম্যহীনতা
১৩. স্প্রেইন/স্ট্রেনের সাথে যুক্ত দীর্ঘস্থায়ী জয়েন্টের ফোলা
১৪. লিগামেন্ট স্প্রেইন
১৫. পেশী স্ট্রেন
১৬. অ-তীব্র বারসাইটিস
১৭. RSD (রিফ্লেক্স সিমপ্যাথেটিক ডিস্ট্রোফি)
১৮. পিঠে ব্যাথা
১৯. ট্রিগার আঙ্গুল
২০. নিতম্বের ব্যথা (প্রতিস্থাপন)
২১. আইটি ব্যান্ড সিনড্রোম
২২. শিন স্প্লিন্টস
২৩. দীর্ঘস্থায়ী গোড়ালি মচকে যাওয়া
২৪. তীব্র গোড়ালি মচকে (উন্নত টেকনিক)
২৫. দাগ (সার্জিক্যাল, আঘাতজনিত)
যে সব রোগের ক্ষেত্রে দেওয়া যাবে না:
১. খোলা ক্ষত (নিরাময় করা সিউচার সাইট)
২. ফ্র্যাকচার
৩. থ্রম্বোফ্লেবিটিস
৪. অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ
৫. হেমাটোমা
৬.অস্টিওমাইলাইটিস
৭.মায়োসাইটিস ওসিফিকানস
৮. হিমোফিলিয়া
সতর্কতা:
১. জমাট বিরোধী ওষুধ
২. ক্যান্সার
৩.ভ্যারিকোজ শিরা
৪.পোড়া দাগ
৫. তীব্র প্রদাহজনক অবস্থা
৬. কিডনির কর্মহীনতা
৭.প্রদাহজনক অবস্থা সংক্রমণের জন্য গৌণ
৮.রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস
৯. গর্ভাবস্থা
IASTM এর সুবিধা:
IASTM চিকিৎসার অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে, যেমন:
১. দ্রুত ব্যথা উপশম
২. উন্নত গতিশীলতা বা range of motion
৩. দ্রুত পুনর্বাসন এবং পুনরুদ্ধার
আইএএসটিএম দৃঢ়তা দূর করতে এবং গতির পরিসর উন্নত করতে নির্দিষ্ট এলাকায় ফোকাস করে। এটি আপনাকে আপনার ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক আহত এলাকাকে শক্তিশালী করার জন্য সুপারিশ করে এমন ব্যায়াম করতে দেয়, যা নিরাময়কে উৎসাহিত করে এবং আপনার স্বাভাবিক কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে।
